您好,我由于长期嚼口香糖,咀嚼肌变大,怎
您好,我由于长期嚼口香糖,咀嚼肌变大,怎么恢复啊??
病友年龄:24
病友性别:女
想柯大夫帮您解决什么问题:
我想在不整容的前提下,能不能恢复原来的咀嚼肌??
您现在的情况还是注意平时的习惯的,还是可以恢复正常的,您还是不用担心的,祝您身体健康!
可以用按摩的方法 * 3个穴位,2个按摩法 * ● 穴位一、大迎穴 先闭口吐气,再鼓起的两颊下缘, 找到凹陷处,按压后会有酸酸的感觉, 那就是我们的大迎穴噜! 以按压五秒,休息1~2秒的方式,重复5次! ● 穴位二、颊车穴 先用力合嘴笑开, 然后找到咀嚼肌的最高点处, 也是以相同方法按压5次即可! ● 穴位三、下关穴 就像看牙医一样,将嘴打开, 找到一个开口时会凹陷、闭嘴时会合起的点, 那就是下关穴所在噜! 按摩方法也跟先前的一样唷! ● 穴道按摩手法教学 除了每次按压5秒, 然后重复5次的按摩方法外, 另外还要介绍两种按摩手法: 》穴道按摩手法 1. 双面夹攻法 双手握拳,从大迎穴(刚刚找到的第一个穴位)开始, 用手指第二指节深入嚼肌, 往上而内用力,停留20秒, 再往后斜上方移动1公分,重复以上动作, 一直到下关穴(刚刚找的最后一个穴道)。 》穴道按摩手法 2. 交替按摩法 双手握拳,从下巴正中位置往耳垂推, 密集地以左右手交替按摩, 在推的过程中,也是要有酸酸的感觉才正确, 此动作持续三分钟后,再换另半边脸, 再重复上述动作!
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