我是车祸致右腿股骨折,左股骨靠近膝关节骨
我是车祸致右腿股骨折,左股骨靠近膝关节骨折,术后80天。右腿基本恢复但不能下地,左侧弯过90°后困难
一切都好,3月29手术,西安红会做的
无
左腿继续打弯极为困难,怎么办?如何合理在家锻炼
左腿打弯困难可能是由于关节粘连、肌肉力量不足、疼痛恐惧心理、康复训练不规范、骨折愈合不良等原因造成的。 1.关节粘连:术后长期固定可能导致关节周围组织粘连,影响关节活动度。可通过热敷、按摩等方式缓解。 2.肌肉力量不足:腿部肌肉力量弱会限制关节活动。进行针对性的肌肉力量训练,如股四头肌收缩练习。 3.疼痛恐惧心理:因害怕疼痛而不敢过度活动。要调整心态,逐渐增加活动幅度。 4.康复训练不规范:训练方法不正确或强度不够。建议在专业康复师指导下进行规范训练。 5.骨折愈合不良:若骨折恢复不佳,也会影响活动。需定期复查,了解骨折愈合情况。 总之,要解决左腿打弯困难的问题,需要综合考虑多种因素,并采取相应的措施。同时要保持耐心和积极的心态,坚持康复训练。
车祸致双侧股骨骨折术后 80 天,左腿弯曲困难。可能原因有肌肉力量不足、关节粘连、康复训练不规范、心理因素、疼痛影响等。 1. 肌肉力量不足:骨折术后长期制动,肌肉萎缩,力量下降。可通过直腿抬高、股四头肌收缩等训练增强力量。 2. 关节粘连:受伤及手术导致关节周围组织粘连。需进行关节松动训练,如屈伸、旋转等。 3. 康复训练不规范:动作不正确或强度不够。应在专业康复师指导下规范训练。 4. 心理因素:对康复缺乏信心,产生恐惧。要调整心态,树立信心。 5. 疼痛影响:弯曲时疼痛导致不敢用力。可在医生指导下适当镇痛。 坚持科学合理的康复训练,定期复查,相信左腿功能会逐渐恢复。
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