我的颈椎不好尤其是脖子和后背每天酸疼腿也有点干点活就脖子后背疼吸烟10年了有时感觉肺部有呼呼的声音
在诊所做过按摩治疗不管用
请问医生有什么对颈椎有益的保健调理药物吗去医院诊所也是不管用还不如自己服药呢请介绍给我谢谢请问中医把脉能把出我的颈椎不好吗还有吸烟史中医摸脉能摸出来吗想得到详细的回答谢谢
对于 27 岁男性出现的颈椎不适、肺部异常情况,中医调理方法包括中药调理、针灸推拿、运动锻炼、饮食调整、生活习惯改善等。 1. 中药调理:可选用舒筋活络、活血化瘀的中药,如颈复康颗粒、大活络丸、独活寄生丸等,但用药需遵医嘱。 2. 针灸推拿:通过刺激穴位和经络,缓解颈椎肌肉紧张,改善气血循环。 3. 运动锻炼:如八段锦、太极拳等,增强体质,促进身体的自我修复。 4. 饮食调整:多吃一些具有补肝肾、强筋骨作用的食物,如黑豆、核桃、枸杞等。 5. 生活习惯改善:减少长时间低头,戒烟,保证充足睡眠,避免颈部受寒。 中医调理需要综合多种方法,且需要一定的时间和耐心。同时,如果症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行综合治疗。
对于 27 岁男性的颈椎不适和肺部异常,中医调理可从改善生活习惯、中药调理、中医理疗、运动保健、情志调节等方面入手。 1.改善生活习惯:减少吸烟,避免长时间低头和劳累,注意颈部和背部保暖。 2.中药调理:如颈复康颗粒、舒筋活络丸等,可活血通络、散风止痛。 3.中医理疗:包括艾灸、拔罐、针灸等,能疏通经络、调和气血。 4.运动保健:常做颈椎操,如米字操,增强颈部肌肉力量。 5.情志调节:保持心情舒畅,避免焦虑紧张,有助于气血运行。 中医调理需要综合多种方法,并持之以恒。同时,若症状严重,应及时就医,明确诊断,采取更有效的治疗措施。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院