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脚跟骨折等伤后恢复不佳，方案是否最佳？
疾病：骨折提问于 2025-03-18 17:57 -
病情描述：
年龄:24 性别:男 主要症状:病情描述:因从高处跌落小脚被硬物勾到所致脚跟跟部骨折，脚跟跟部筋键断开，小脚肌肉软组织严重的挫伤和皮外伤。 你想解决什么问题：现在出院两个多月了，脚跟踝关节僵硬弯曲不起来，走路多跟部浮肿现象，小脚部分皮软组织僵硬，医生建议进行物理理疗软化小脚皮软组织两个月后再进行跟部筋键拉伸手术。请问这样的方法是最佳方案了吗？
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回答1
脚跟骨折等伤后恢复不佳，需从康复训练、营养补充、药物治疗、复查评估、生活护理等方面综合考量方案是否合适。 1. 康复训练：合理的康复训练能促进骨折愈合和功能恢复，如早期的肌肉收缩训练、后期的关节活动度训练等。若训练不足或过度，都可能影响恢复。 2. 营养补充：摄入富含蛋白质、钙、维生素D等营养素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨折愈合。营养缺乏会延缓恢复进程。 3. 药物治疗：可使用促进骨折愈合的药物，如骨肽片、伤科接骨片、接骨七厘片等，遵医嘱用药能辅助恢复。 4. 复查评估：定期复查X线等，了解骨折愈合情况，及时调整治疗方案。若未按时复查，可能无法及时发现问题。 5. 生活护理：保持伤口清洁，避免感染，注意休息，减少受伤部位的负重。不良的生活护理也会影响恢复。 判断脚跟骨折等伤后恢复方案是否最佳，要综合多方面因素。若恢复不佳，应及时从上述方面查找原因，必要时到正规医院就诊调整方案。
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