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57 岁女性腰椎间盘病如何康复及所需时间
疾病：椎间盘突出提问于 2024-12-04 10:32 -
病情描述：
年龄:57 性别:女 主要症状:病情描述:2011.2.27日起腰痛,向右大腿放射,医院给开了两种止痛药,并做了针灸.拔罐3月6日ct显示1.l3-4,l4-5椎间盘膨出2.l5-s1椎间盘突出(中央型)3.腰椎轻度退行性改变 你想解决什么问题：如何康复治疗,大约多久.
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回答1
57 岁女性患者出现腰痛并向右大腿放射，经检查为腰椎间盘膨出和突出以及腰椎轻度退行性改变。康复治疗包括物理治疗、药物治疗、运动康复、生活方式调整和定期复查等。 1.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解肌肉紧张，减轻椎间盘压力。 2.药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能减轻疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可缓解肌肉痉挛；神经营养药物如甲钴胺，有助于神经修复。但药物使用需遵医嘱。 3.运动康复：进行腰背肌锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量。 4.生活方式调整：避免久坐、久站，避免弯腰搬重物，选择合适的床垫。 5.定期复查：了解病情变化，及时调整治疗方案。 康复治疗是一个长期的过程，具体时间因人而异。患者应保持积极的心态，配合治疗，以促进康复。
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