颈椎病是一种常见的疾病,多由不良生活习惯、颈椎退变、外伤、受寒等因素引起。对于 23 岁女性的颈椎病,通过合理治疗和日常养护,症状是可以缓解甚至治愈的。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动疗法等。 1. 病因:长期低头看手机、电脑,颈部肌肉劳损;颈椎间盘退变;颈部外伤;颈部受寒。 2. 症状:颈部疼痛、僵硬,活动时有响声,严重时可出现上肢麻木、头晕、恶心等。 3. 检查:可通过 X 线、CT、磁共振成像(MRI)等检查,明确颈椎病变情况。 4. 治疗:物理治疗如热敷、按摩、牵引;药物治疗如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等缓解疼痛和营养神经;运动疗法如颈部伸展运动。 5. 日常养护:保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头;选择合适的枕头;注意颈部保暖。 只要积极治疗,并注意日常养护,颈椎病的症状是可以得到有效控制和改善的。但如果症状持续加重,应及时就医。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院