马蹄足内翻跟腱延长术后如何康复锻炼_即问即答

马蹄足内翻跟腱延长术后如何康复锻炼 疾病：先天性马蹄内翻足提问于 2024-12-01 14:01: 病情描述：

跟腱延长手术后的康复锻炼
病情描述：生下就是马蹄足内翻
曾经治疗情况和效果：2010年9月25做了跟腱延长手术
想得到怎样的帮助：
怎么给做康复锻炼
化验、检查结果：

回答1
马蹄足内翻跟腱延长术后的康复锻炼，包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡功能训练、步态训练和日常生活能力训练等。 1. 肌肉力量训练：通过抗阻运动，如使用弹力带进行脚踝的屈伸练习，增强小腿肌肉力量。 2. 关节活动度训练：进行主动和被动的踝关节屈伸、旋转活动，逐渐增加活动范围。 3. 平衡功能训练：单脚站立、闭目站立等，提高身体平衡能力。 4. 步态训练：在辅助器具帮助下，纠正异常步态，形成正常行走模式。 5. 日常生活能力训练：练习上下楼梯、蹲起等动作，恢复日常生活功能。康复锻炼需要循序渐进，持之以恒，定期复查评估康复效果，根据实际情况调整锻炼方案。患者要保持积极的心态，配合治疗，以促进足部功能的良好恢复。
徐志雄 副主任医师中西医结合 黄岩中医院 (二级甲等)
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回答2
　1、注意趾端血运，如有障碍应即拆除石膏，减少背屈程度。待恢复后再逐渐矫正和固定。　　2、术后2周拆线。石膏要固定到术后6周。不要自行锻炼，最好是遵医嘱采取一系列和一整套的方法进行锻炼
张效明 副主任医师心血管内科 蚌埠医学院第二附属医院 (三级甲等) 擅长：在心血管内科常见病、多发病、急危重症的诊...
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回答3
马蹄足内翻跟腱延长术后的康复锻炼，包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡训练、步态训练、物理治疗等。 1.肌肉力量训练：通过特定的动作，如踮脚尖、勾脚尖等，增强小腿肌肉力量。 2.关节活动度训练：进行踝关节的屈伸、旋转等活动，逐渐增加活动范围。 3.平衡训练：单脚站立、闭目站立等，提高身体平衡能力。 4.步态训练：在辅助器具或他人帮助下，练习正常的行走步态。 5.物理治疗：如热敷、按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张。康复锻炼需要循序渐进，持之以恒。在康复过程中，如有疼痛或不适，应及时停止并咨询医生。
竺康强 主任医师儿科 苏州市第九人民医院 (一级) 擅长：儿科呼吸系统疾病、哮喘病的诊治
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