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长期手淫致多种疾病，如何改善？
疾病：慢性前列腺炎提问于 2024-12-02 16:01 -
病情描述：
烦阿好想死
由于小时候的不懂事,好色,自制力太差有着差不多十年的手淫史.使得自己变得像个废人一样.自卑,内向,不喜欢与人沟通.由于手淫弄得自己身体跨掉了,失眠,肾虚,精神痿缩,细菌慢性前列腺炎伴有早泄,阳痿,长着一副娃娃脸.最惨的是才24岁还没结婚,长期失业在家害怕去与人沟通,家里穷没钱治疗,我也没好告诉父母,因为父母没工作,而且给我治疗胃病也花了不少钱,而且跟关系不好.压力好大,特别是精神方面.真的很后悔真想一死了之.
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回答1
长期手淫导致身体出现多种问题，如失眠、肾虚、精神萎靡、慢性前列腺炎、早泄、阳痿等，需要综合调理，包括改善生活习惯、心理调节、药物治疗、运动锻炼、饮食调整等。 1. 疾病介绍：手淫过度可能引起神经内分泌失调，影响生殖系统和神经系统功能，导致上述病症。 2. 心理调节：要树立正确认知，克服自卑内向，增强自信，积极与人交流。 3. 药物治疗：可在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、前列舒通胶囊等药物。 4. 运动锻炼：坚持适量运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 5. 饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。 6. 生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒除手淫。 只要积极采取综合措施，保持良好心态，坚持治疗和调理，身体状况有望逐渐改善。
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