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39 岁男性肩胛骨、背部、肩膀疼痛 5 年如何应对
疾病：骨质增生提问于 2024-12-04 17:58 -
病情描述：
年龄:39 性别:男 主要症状:病情描述: 你想解决什么问题：有五年了，疼痛症状逐渐加重。主要疼痛部位是肩胛骨、背部、肩膀。睡觉时仰卧感觉压痛明显，以致影响睡眠。有要疯掉的感觉。刚拍了颈部和腰部的X光片，没有骨质增生。没有颈椎病。按摩只能达到暂时缓解。
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回答1
39 岁男性肩胛骨、背部、肩膀疼痛 5 年且逐渐加重，影响睡眠，可能是肌肉劳损、肩周炎、筋膜炎、脊柱侧弯、内脏疾病牵涉痛等原因导致。 1. 肌肉劳损：长期不良姿势或过度劳累，使肌肉持续紧张，产生无菌性炎症。可通过休息、热敷、按摩缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2. 肩周炎：肩关节周围软组织发生慢性炎症。表现为肩部疼痛、活动受限。治疗包括物理治疗、药物治疗，如塞来昔布、美洛昔康等，严重时可能需要手术。 3. 筋膜炎：筋膜的无菌性炎症。受寒、创伤等可引发。治疗有休息、红外线照射、服用对乙酰氨基酚等。 4. 脊柱侧弯：脊柱结构异常，压迫神经引起疼痛。轻度可通过矫正训练改善，严重者需手术。 5. 内脏疾病牵涉痛：如胆囊炎、心脏病等，疼痛放射至肩部等部位。需针对原发疾病治疗。 出现这种长期且逐渐加重的疼痛，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，要注意保持良好的姿势和生活习惯，有助于缓解症状和预防疾病。
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