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产后对性生活不感兴趣甚至反感怎么办
疾病：性与性障碍提问于 2024-12-02 16:52 -
病情描述：
年龄:31 性别:女 主要症状:病情描述:我们结婚已6年了，小孩也已4岁，不知是怎么回事，自从生了小孩后就对性生活不感性趣了，甚至很反感。好多次老公要我做我做的很免强，有时我会拒截，他就很生气，可是我也觉得很委屈。 你想解决什么问题：请问我该怎么办？㊣最近我们有些争吵（不是因为这个原因），可能是争吵时说的话有些伤人，我现在都不想让他挨我，他一挨近我我就让开（不是生气），我现在对他很反感，对他做的一些家务事也很看不惯，我想和他离婚，可是小孩又不知怎么办。我想和他做挂名夫妻或是他遇到喜欢的人我们再离婚，他不同意，他说那样他要老婆做什么。他这样说让我感觉老婆好象是最廉价的妓女。※2010-8-6 11:30:48※1
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回答1
产后对性生活不感兴趣甚至反感，可能由生理、心理、激素变化、生活压力、夫妻关系等因素导致。 1. 生理因素：分娩可能导致阴道损伤、盆底肌松弛等，影响性生活体验。可通过盆底肌康复训练，如凯格尔运动来改善。 2. 心理因素：照顾孩子的疲惫、对身材变化的焦虑等，会降低性趣。需要调整心态，给自己足够的休息和放松时间。 3. 激素变化：产后雌激素水平下降，会使性欲减退。随着身体恢复，激素水平逐渐平衡，情况可能会改善。 4. 生活压力：工作、家庭琐事带来的压力，使精力分散。合理安排生活，分担家务，减轻压力。 5. 夫妻关系：缺乏沟通和理解，影响性生活质量。增加情感交流，互相支持和关心。 总之，产后出现对性生活不感兴趣甚至反感是较常见的情况，不必过于焦虑。夫妻双方应共同面对，积极寻找原因和解决办法。必要时可寻求专业医生的帮助。
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