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补肾的食物都有哪些啊？
疾病：肾虚提问于 2012-09-08 22:12 -
病情描述：
性别：男 年龄：19补肾的食物有那些
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回答1
肾虚的患者可以饮食调理，可以吃动物的肾脏，可以吃黑豆，腰果，都有补肾的作用。吃核桃也有补肾的作用，可以适当的吃的。治病不如防病，为了避免肾虚，不要房事过度，不要过度受寒着凉。如果有腰椎病，就要多休息了，避免扛抬重物。结合药物补肾。如果是肾阴虚，就吃六味地黄丸。
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- 林玉洁 副主任医师 中医科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：内科、儿科、妇科、乳腺、失眠、皮肤病、甲...
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回答2
朋友你好，你这情况可多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
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- 胡东红 肝科诊疗中心 济南血液医院 (其他)
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