尤其冬天冷的时候
看上去很恶心的
腿上出现粒状物且弄破有小毛,想让皮肤变光滑,可能是毛周角化症、皮肤干燥、毛囊堵塞、缺乏维生素 A、遗传因素等所致。 1.毛周角化症:这是一种常见的皮肤问题,表现为毛囊周围的角质增厚。可使用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏、尿素霜等改善。 2.皮肤干燥:冬季皮肤水分流失加快,导致毛囊突出。需加强保湿,涂抹身体乳,如凡士林身体乳、丝塔芙大白罐、玉泽皮肤屏障修护身体乳。 3.毛囊堵塞:皮脂分泌过多或清洁不当易堵塞毛囊。要注意皮肤清洁,适当去角质。 4.缺乏维生素 A:会影响皮肤正常代谢。可通过饮食补充,多吃胡萝卜、南瓜、动物肝脏等,必要时在医生指导下服用维生素 A 软胶囊。 5.遗传因素:部分人因遗传天生皮肤较粗糙。这种情况较难彻底改变,但通过上述方法能一定程度缓解。 总之,要让腿部皮肤变得光滑,需要综合采取措施,包括正确护理、补充营养等。若情况严重,建议及时就医。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院