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中年夫妻对性生活产生厌倦心理如何解决？
疾病：性健康提问于 2024-09-22 17:46 -
病情描述：
柯大夫：
我和爱人才近中年，可对夫妻生活都已产生了一种厌倦心理，我害怕继续下去会危及婚姻，您能帮助我们走出厌倦性爱的心理怪圈吗？
湖南朱××
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回答1
中年夫妻对性生活产生厌倦心理，可能由心理压力、身体变化、生活单调、沟通不畅、情感疲惫等因素所致。 1.心理压力：工作、家庭等方面的压力可能影响性趣。可通过适当运动、休闲活动来缓解。 2.身体变化：随着年龄增长，激素水平变化，性功能可能有所下降。可咨询医生进行调理。 3.生活单调：缺乏新意和激情，使性生活变得乏味。尝试改变环境、增添情趣用品等。 4.沟通不畅：对性需求和感受交流不足。建议坦诚交流，互相理解。 5.情感疲惫：长期相处导致情感缺乏新鲜感。可一起参与新活动，重燃激情。 总之，中年夫妻要正视这种现象，积极寻找原因，共同努力改善，重新找回性生活的和谐与美好。
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