柯大夫:
我今年25岁,性格比较内向,不好交际,所以到现在还没有女朋友。可我每逢见到同龄性感女孩,或者丰满、漂亮的少妇时,就会不由自主地想象这个女人的胸部与下体,幻想与之做爱的情景,就是见到女同事的好朋友,只要是漂亮的,同样会在脑海里出现这种情况。
这种现象困扰了我6年,现在还时时困扰着我,我很讨厌自己的这种行为,并为之感到恶心。我受不了这种折磨,请您告诉我,应该怎么办?
山东 王×
这种情况可能是性心理问题,与个人性格、成长环境、激素水平、心理压力及性教育缺失等有关。 1.个人性格:性格内向、不善交际,可能导致内心压抑,通过这种幻想来释放。应尝试多参加社交活动,锻炼与人交流的能力。 2.成长环境:成长过程中缺乏正确的性引导和教育,形成了不健康的性观念。需要通过学习正规的性知识来纠正。 3.激素水平:体内激素失衡可能影响性冲动。可进行相关激素检查,如有异常,在医生指导下进行调节。 4.心理压力:生活中的压力可能借由这种方式来缓解。学会有效的减压方法,如运动、冥想等。 5.性教育缺失:对性的认知不足,产生错误的想法。可以阅读相关书籍,参加性教育课程。 总之,要认识到这种情况并非不可改变,通过自身努力和必要的医疗帮助,是能够克服的。
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