柯大夫:
性生活时,我因较快射精,完事时妻子常常未达到高潮,因而要用抚摩阴蒂的方法来使妻子进入高潮。可在这时,我又常常因为事后的疲乏思睡而显得心不在焉,以致屡遭妻子的白眼。请问我该怎办?
陕西甘××
性生活中妻子难以达到高潮,事后感到疲乏,可能与多种因素有关,如心理状态、身体素质、性技巧、环境氛围、疾病影响等。 1.心理状态:紧张、焦虑等不良情绪可能影响性生活质量。应保持放松,增强自信。 2.身体素质:平时缺乏锻炼、过度劳累会导致体力不支。需加强运动,合理休息。 3.性技巧:不了解女性性反应特点,可通过学习和沟通改善。 4.环境氛围:嘈杂、不舒适的环境会干扰。营造温馨、安静的环境有助于提升体验。 5.疾病影响:某些疾病如前列腺炎等,可能影响性功能。如有疾病,应及时就医诊治。 总之,要综合考虑各方面因素,积极调整和改善,必要时寻求专业医生的帮助,以提高性生活质量。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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