柯大夫:
我是女性,经常便秘,需长期服用酚酞、双醋汾廷番泻叶等泻药,而且剂量越吃越大。最近有时便秘,有时腹泻,自觉恶心,体重减轻。柯大夫能否帮我想点办法?
长期服用泻药出现便秘腹泻交替、恶心、体重减轻,可能是肠道功能紊乱、药物依赖、肠道疾病等所致。应调整饮食、停用泻药、就医检查、适当运动、保持心情舒畅等。 1.调整饮食:增加膳食纤维摄入,如多吃蔬菜(芹菜、菠菜)、水果(香蕉、苹果)、全谷物(燕麦、糙米),多喝水。 2.停用泻药:避免对肠道的进一步刺激,逐渐减少直至停止使用泻药。 3.就医检查:进行肠镜、粪便常规等检查,明确肠道情况,排查是否有肠炎、肠息肉等疾病。 4.适当运动:如散步、慢跑、瑜伽等,促进肠道蠕动。 5.保持心情舒畅:减轻精神压力,避免因紧张焦虑影响肠道功能。 总之,出现这种情况需要引起重视,通过综合调理来改善肠道健康。若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
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