二十出头不常做爱却出现阴道松弛,可能由多种因素导致,如生育、年龄增长、盆底肌损伤、长期腹压增加、激素水平变化等。 1.生育:分娩过程可能会对阴道造成损伤,导致松弛。 2.年龄增长:随着年龄的增加,阴道组织的弹性会逐渐下降。 3.盆底肌损伤:剧烈运动、外伤等造成盆底肌损伤,影响阴道紧致度。 4.长期腹压增加:慢性咳嗽、长期便秘等使腹压长期较高,影响阴道。 5.激素水平变化:体内激素失衡,如雌激素减少,也可能导致阴道松弛。 阴道松弛可通过凯格尔运动、盆底肌康复训练等改善。如果松弛严重影响生活,可咨询医生,考虑手术等治疗方法。但无论采取何种方式,都应在专业医生的指导下进行。
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