性生活中的卫生注意事项包括事前清洁、正确使用安全套、事后处理、注意环境卫生、关注身体异常等。 1.事前清洁:男女双方都要仔细清洗外生殖器,减少细菌滋生。 2.正确使用安全套:不仅能避孕,还能有效阻隔病原体传播。 3.事后处理:及时排尿,冲洗尿道,减少感染风险;女性可用温水清洁外阴。 4.注意环境卫生:保证性生活场所干净、整洁、舒适,床单被褥要经常更换清洗。 5.关注身体异常:若性生活后出现分泌物异常、瘙痒、疼痛等,应及时就医。 总之,性生活中的卫生细节不容忽视,做好这些能有效降低妇科疾病的发生几率,让性生活更健康、更和谐。
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