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患有阴阳两虚，运动有没什么不良影响？
疾病：早泄提问于 2012-12-17 20:25 -
病情描述：
患者性别:男，患者年龄:27，阴阳两虚,头晕耳鸣,早泄,腿凉,出虚汗,每天早上慢跑半小时后出很多汗,这样运动有没什么不良影响？
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回答1
出现一两次的情况，如果是年轻人的话是很容易恢复的。可以多锻炼一些身体，多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜。两个月左右的时间就可以调整过来。一定要注意生活习惯。多吃一些补肾益气的食物，高蛋白补血气的食物也要多吃。每天可以坚持两个小时左右的有氧运动。
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回答2
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