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深海鱼油对预防心血管疾病有作用吗？
疾病：提问于 2024-09-22 16:43 -
病情描述：
深海鱼油可以预防心血管疾病吗？
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回答1
深海鱼油在一定程度上对预防心血管疾病有帮助，其作用机制包括调节血脂、降低血压、抗血栓形成、抗炎及保护血管内皮等。 1.调节血脂：深海鱼油中的ω-3 多不饱和脂肪酸可以降低甘油三酯水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，改善血脂代谢。 2.降低血压：有助于舒张血管，降低血压，减轻心脏负担。 3.抗血栓形成：能抑制血小板聚集，减少血栓的形成风险。 4.抗炎作用：减轻心血管系统的炎症反应，保护心血管组织。 5.保护血管内皮：维护血管内皮的正常功能，防止血管损伤。 虽然深海鱼油对预防心血管疾病有一定益处，但不能替代药物治疗。如有心血管疾病风险，应保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，并在医生指导下进行综合防治。
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