月经后腰疼持续一个月,可能是盆腔炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、子宫内膜异位症、泌尿系统感染等原因引起的。 1.盆腔炎:盆腔组织的炎症刺激可导致腰疼。患者常有下腹坠胀、疼痛,阴道分泌物增多等症状。治疗常使用抗生素,如头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等。 2.腰肌劳损:长期劳累或姿势不当,腰部肌肉受损。表现为腰部酸痛、无力。治疗以休息、热敷、按摩为主,必要时可服用布洛芬止痛。 3.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,压迫神经引起腰疼。常有下肢麻木、疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗,药物如甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛。 4.子宫内膜异位症:内膜细胞异位生长,可引发腰疼。常有痛经、性交痛。治疗有药物治疗,如孕三烯酮、达那唑,严重时需手术。 5.泌尿系统感染:细菌感染泌尿系统,出现腰疼。常有尿频、尿急、尿痛。治疗使用抗生素,如阿莫西林、呋喃妥因、三金片等。 如果月经后腰疼持续不缓解,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因,以便采取针对性的治疗措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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