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37 岁女性尿失禁如何改善
疾病：尿失禁提问于 2024-12-04 17:08 -
病情描述：
尿失禁患者性别:女患者年龄:37详细病情及咨询目的:在跑跳甚至咳嗽,行走时,出现尿液不自主流出的现象.希望改善.以往诊断治疗经过及效果:无
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回答1
37 岁女性在跑跳、咳嗽、行走时出现尿液不自主流出，可能是由于盆底肌肉松弛、激素变化、肥胖、神经损伤、泌尿系统疾病等原因引起。改善方法包括盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等。 1. 盆底肌肉松弛：妊娠、分娩等因素可能导致盆底肌肉受损。可通过凯格尔运动等锻炼盆底肌。 2. 激素变化：体内雌激素水平降低可能影响尿道括约肌功能。补充雌激素可能有帮助。 3. 肥胖：腹部脂肪堆积增加腹压，易引发尿失禁。减轻体重有助于改善。 4. 神经损伤：如糖尿病引起的神经病变。控制血糖、营养神经治疗。 5. 泌尿系统疾病：如膀胱炎、尿道炎等。需抗感染治疗。 6. 生活习惯：避免憋尿，减少咖啡因摄入，戒烟。 尿失禁虽会给生活带来不便，但通过合理的治疗和生活方式调整，多数患者症状可得到改善。建议患者及时就医，在医生指导下选择适合的治疗方法。
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