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经常腹帐，习惯性便秘，平时吃什么好？
疾病：便秘提问于 2012-12-17 14:27 -
病情描述：
我22岁,女性,大便干便不出,好几天都不去一次,经常腹帐，习惯性便秘，平时吃什么好？
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回答1
建议平时多喝水，吃新鲜果蔬，早上起床时喝一杯凉白开水。
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