21 岁女性指甲有竖楞，是身体缺东西吗？

21 岁女性指甲有竖楞，是身体缺东西吗？ 疾病：提问于 2024-09-22 17:24: 病情描述：

性别：女年龄：21岁
您好！我的指甲上面有竖着的小楞，其他都正常，不痛，请问是不是我身体里面缺什么东西啊？

回答1
21 岁女性指甲出现竖楞，可能是营养不良、睡眠不足、过度劳累、指甲损伤或疾病所致。如缺乏维生素 A、钙等，长期睡眠不佳，劳累过度，指甲受外力损伤，以及某些疾病如扁平苔藓、甲营养不良等。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、钙、铁等营养素，可能影响指甲生长，导致出现竖楞。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、牛奶、菠菜等，必要时服用多维元素片、碳酸钙 D3 片、硫酸亚铁片等。 2.睡眠不足：长期睡眠不好，影响身体代谢和修复，指甲也可能出现异常。要保证充足睡眠，规律作息。 3.过度劳累：身体过度疲劳，机能下降，指甲生长受影响。注意劳逸结合，适当休息。 4.指甲损伤：指甲受到外力碰撞、挤压等损伤，可能出现竖楞。注意保护指甲，避免受伤。 5.疾病因素：如扁平苔藓、甲营养不良等疾病，也会导致指甲竖楞。需就医诊断，针对疾病进行治疗。总之，指甲出现竖楞可能是多种原因引起的。如果竖楞持续不改善或伴有其他症状，应及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。
宋桂英 副主任医师妇科 秦皇岛市妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：妇科感染性疾病的诊治、妇科危重症、疑难杂...
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