骨刺
脚后跟麻木,疼痛怎么办?
● 患者性别:女
● 患者年龄:46
46 岁女性脚后跟长骨刺出现麻木疼痛,可能由骨刺刺激、足跟部炎症、神经受压、局部血液循环不良、不良姿势等因素引起。 1. 骨刺刺激:骨刺形成后,突出部分刺激周围组织,引发疼痛和麻木。可通过物理治疗如热敷、按摩来缓解,也可使用药物如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等减轻炎症和疼痛。 2. 足跟部炎症:长期的骨刺磨损可能导致足跟部炎症。除了上述药物治疗,还需注意休息,减少足跟负重。 3. 神经受压:骨刺可能压迫足跟部神经。必要时可在医生指导下使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B12 等。 4. 局部血液循环不良:足跟血液循环差会加重症状。日常可适当抬高下肢,促进血液回流。 5. 不良姿势:走路姿势不正确或长期站立,会加重足跟负担。需注意调整姿势,选择合适的鞋子。 总之,对于脚后跟长骨刺出现的麻木疼痛,应综合考虑多种因素,采取相应的治疗和护理措施。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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