当晚上出现发烧至大概四十度且没有药物的情况时,可以尝试以下方法进行降温。 首先是物理降温法。湿毛巾冷敷是较为常用的方法,将毛巾用凉水浸湿后,轻轻拧干至不滴水的程度,然后敷在额头、颈部大动脉处以及腋下、腹股沟等大血管丰富的部位。每5 - 10分钟更换一次毛巾,通过水分蒸发带走热量,帮助降低体温。 还可以采用温水擦浴,准备一盆32 - 34℃的温水,用柔软的毛巾浸湿后,依次擦拭患者的颈部、上肢、胸部、背部、下肢等部位。擦拭过程中要注意保暖,避免再次受凉。尤其是大血管丰富的部位,可适当多擦拭一会儿,以促进散热。 此外,要注意补充水分。发烧会使身体水分流失加快,此时应多喝温开水,也可以适量喝一些淡盐水,以补充身体因发热而丢失的水分和电解质,防止脱水。同时,充足的水分摄入还能促进身体新陈代谢,加快热量的散发。 在穿着方面,不要给患者穿过多过厚的衣物,应尽量穿宽松、透气的衣服,利于身体散热。并且要保持室内空气流通,适当开窗通风,但要避免直接吹风。 不过需要注意的是,这些方法只是暂时缓解症状。如果体温持续不降或伴有其他严重症状,如呼吸困难、意识不清等,应立即前往医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院