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腰椎间盘突出怎么治
疾病：提问于 2025-10-12 05:29 -
病情描述：
腰椎间盘突出怎么治
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回答1
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，以下为您介绍常见的治疗方法。 保守治疗是基础。卧床休息很关键，能减少椎间盘承受的压力，缓解疼痛。牵引治疗可拉开椎间隙，减轻对神经的压迫。理疗如热敷、按摩、针灸等也有不错效果。热敷能促进血液循环，缓解肌肉痉挛；按摩可调整脊柱关节位置，减轻疼痛；针灸则通过刺激穴位，起到疏通经络、止痛的作用。此外，药物治疗也不可或缺，消炎止痛类药物可缓解疼痛症状，肌肉松弛剂能放松紧张的肌肉。 若保守治疗效果不佳，可考虑手术治疗。传统开放性手术能直接切除突出的椎间盘组织，解除神经压迫，但创伤较大，恢复时间长。近年来，微创手术发展迅速，如椎间孔镜手术，具有创伤小、恢复快等优点。不过手术都有一定风险，需谨慎选择。 康复锻炼在治疗过程中也非常重要。病情缓解后，可进行一些针对性的康复训练，如小飞燕、五点支撑法等，增强腰部肌肉力量，维持脊柱稳定性，预防病情复发。 患者应根据自身病情，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，避免久坐、弯腰搬重物等不良姿势，对病情恢复和预防复发都有重要意义。
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