类风湿即类风湿关节炎,是一种以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病。类风湿患者在饮食上有一些需要注意的禁忌。 首先,要避免高盐食物。过量的盐分会加重肾脏负担,影响身体的水盐代谢,可能加重类风湿患者关节肿胀的症状。像咸鱼、腌肉、咸菜等腌制食品,应尽量少吃。 其次,高脂肪食物也不适合类风湿患者。脂肪在体内氧化过程中会产生酮体,过多的酮体对关节有刺激作用。油炸食品、动物内脏、奶油制品等都属于高脂肪食物,患者应减少摄入。 再者,酒类要严格限制。酒精可能与治疗类风湿的药物发生相互作用,影响药效,还可能加重肝脏负担。而且酒精对关节也有一定的刺激,不利于病情的控制。 另外,海鲜类食物也需谨慎。部分海鲜如虾、蟹等含有较高的嘌呤,摄入过多可能导致血尿酸升高,诱发痛风,而痛风可能会加重类风湿患者的关节疼痛症状。 最后,辛辣刺激性食物也应避免。辣椒、花椒、芥末等食物可能会刺激胃肠道,影响营养物质的吸收,同时也可能加重炎症反应。 类风湿患者合理的饮食有助于病情的控制和康复,应遵循清淡、营养均衡的饮食原则。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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