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足跟刺如何治疗
疾病：提问于 2025-10-06 05:29 -
病情描述：
足跟刺如何治疗
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回答1
足跟刺，医学上称为跟骨骨刺，是一种常见的足部疾病，通常由足底筋膜反复牵拉跟骨附着点，引起局部骨质增生所致。以下是一些常见的治疗方法。 保守治疗是足跟刺的首选治疗方式。休息至关重要，减少长时间站立和行走，避免过度负重，让足跟得到充分的放松。同时，选择合适的鞋子也很关键，应挑选鞋底柔软、有良好缓冲功能的鞋子，能减轻足跟压力。此外，热敷、按摩等物理治疗方法也能起到一定的缓解作用。热敷可促进局部血液循环，减轻炎症和疼痛；按摩则有助于放松足底肌肉和筋膜，改善症状。 药物治疗方面，非甾体类抗炎药可以缓解疼痛和炎症。在医生的指导下，还可以使用一些外用药物，直接作用于疼痛部位。 当保守治疗效果不佳时，可考虑手术治疗。手术方式包括跟骨骨刺切除术等，能直接去除增生的骨质，解除对周围组织的刺激。 中医治疗也有其独特的优势。中医骨科医生可能会采用针灸、推拿等方法，调节身体的气血运行，缓解足跟刺带来的不适。
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