滑精是指在清醒状态下精液自行泄出的病症,相较于梦遗更为严重,想要根治滑精,可从以下几方面着手。 首先是医学治疗。滑精可能由多种原因引起,如生殖系统炎症、神经系统功能紊乱等。患者应及时前往医院男科或泌尿外科进行详细检查,确定病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。如果是生殖系统炎症,需遵医嘱采取相应的抗炎治疗;若是神经系统问题,则可能需要进行调节神经功能的治疗。 其次是生活方式的调整。保持规律的作息至关重要,避免熬夜和过度劳累,保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复。同时,适度进行体育锻炼,如慢跑、太极拳等,有助于增强体质,提高机体的免疫力和自我调节能力。 再者是心理调节。长期的焦虑、紧张、抑郁等不良情绪可能会加重滑精症状。患者要学会放松心态,减轻心理压力,可以通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解不良情绪,保持积极乐观的心态。 另外,饮食方面也需注意。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,戒烟戒酒。可以适当多吃一些具有补肾固精作用的食物,如芡实、莲子、山药等。 最后,要注意个人卫生,保持外生殖器的清洁,避免穿过紧的内裤,减少对生殖器官的刺激。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院