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头发长真的会吸收营养吗？
疾病：提问于 2025-10-03 05:29 -
病情描述：
头发长真的会吸收营养吗？
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回答1
很多人都有这样的疑问：头发长真的会吸收营养吗？实际上，头发本身是由角蛋白构成的，它没有生命，不会主动吸收营养。真正吸收营养的是毛囊。 毛囊是头发生长的根基，它从周围的血管中获取营养物质，来支持头发生长。当毛囊得到充足的营养时，头发会更健康、更强韧。而头发一旦从毛囊中生长出来，就变成了死亡的角质化细胞，它不再具备代谢和吸收营养的能力。 从营养消耗的角度来看，头发生长所需要的营养占人体总营养需求的比例是非常小的。即使头发很长，它所消耗的营养对于人体来说也是微不足道的，几乎不会对身体其他器官和组织的营养供应产生影响。 不过，如果一个人长期处于营养不良的状态，身体会优先保障重要器官的营养供应，毛囊可能会因此得不到足够的营养，导致头发生长缓慢、干枯、易断裂等问题。但这并不是因为头发长吸收了过多营养，而是整体营养缺乏所致。
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