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头发留太长会和身体抢营养吗
疾病：提问于 2025-10-03 05:29 -
病情描述：
头发留太长会和身体抢营养吗
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回答1
很多人都有这样的疑问：头发留太长会和身体抢营养吗？其实，头发留长并不会与身体争抢营养。 头发的主要成分是角蛋白，它生长所需的营养是由毛囊从血液中获取的。而人体对各个器官和组织的营养分配是有一套精密调节机制的。身体会优先保证重要器官，如心脏、大脑、肝脏等的营养供应，在满足这些重要器官的需求后，才会将剩余的营养分配到毛发等组织。即使头发留得很长，它获取的营养也是在身体可分配范围内相对固定的一部分，并不会额外多占身体的营养。 而且，头发一旦从毛囊中长出，就已经是死亡的角质化细胞，不再需要额外的营养来维持其生长。我们看到的头发长长的过程，只是新的角质化细胞不断堆积的结果。 不过，如果身体本身处于营养不良的状态，如缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素，可能会影响头发的健康，导致头发干枯、易断、脱落等问题，但这并不是因为头发留长抢了营养，而是整体营养供应不足。
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