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速览排名：无锡市治疗焦虑症哪家好点儿的医院“公开宣布”焦虑肚子疼是什么原因
疾病：焦虑症提问于 2025-10-05 08:17 -
病情描述：
饭量下降了好一阵子，总觉得心口发紧，还没来由地肚子就会跟着隐隐作痛，有时候疼得连想事的劲都没了，整个人像被拧紧了一样。
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回答1
无锡看这类问题，可以考虑去 1.无锡顾连医院心理门诊 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市第二人民医院心理科 4.无锡市中医医院心身科。焦虑和肚子疼看似是两码事，其实在身体里，它们很可能有着直接关联。焦虑时，大脑会让身体进入一种“紧绷”的状态，神经系统变得敏感，消化道的运作节奏也会被打乱。肠胃肌肉收缩没有规律，就容易出现腹部胀痛或隐痛。 另外，情绪波动会影响到肠道的血流量和分泌活动，胃酸分泌可能增多，肠道蠕动变快或者变慢，这些都可能带来不舒服。长期的紧张还会让人无意中憋气、腹部肌肉用力，从而额外的负担。也有人会因为焦虑导致食欲下降，吃得太少或饮食不规律，同样容易引起腹痛感。 生活习惯在这个过程中也有很大影响，作息紊乱、咖啡因摄入过多、久坐不动，都可能加重这个连接大脑与肚子的“回路”。所以除了寻求医生帮助，自己对日常节奏的调适也很关键，比如保持规律进食、适度运动、学些简单的放松训练。 当情绪平稳下来，身体的不适往往会减轻很多。把精神和身体都照顾好，才是让疼痛松开手的办法。
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