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网友热搜：看睡眠障碍苏州哪里医院好一点儿呢“预约”嗜睡是什么病的前兆
疾病：睡眠障碍提问于 2025-10-03 07:36 -
病情描述：
这段时间，我常常在白天莫名其妙地犯困，坐着都能打瞌睡，晚上睡得也不算太差，就是白天还是撑不住，工作和生活都受到影响，家人也很担心。
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回答1
在苏州，想找睡眠障碍相关的科室，可以考虑去这些医院看看：1.苏州苏哈医院精神科 2.苏州大学附属医院 3.苏州市立医院东区 4.苏州广济医院。 白天过度嗜睡并不只是单纯的疲劳，有时它可能反映出身体或大脑正在发出某种信号。比如，睡眠呼吸暂停综合征，会让人在夜间多次短暂停止呼吸，大脑缺氧，次日极度困倦；还有发作性睡病，这是神经系统某个功能紊乱引起的，常伴有突然入睡或短暂的肌肉无力。甲状腺功能减退、肝肾疾病、贫血、抑郁症等，也可能以嗜睡作为早期表现。甚至规律生活被严重打乱，比如熬夜、长时间缺乏户外活动，也会让昼夜节律错乱，从而整天无精打采。 面对这种情况，不能单凭“困”这个症状来猜测，通过专业的睡眠监测、血液检测、神经系统检查等，找出背后的原因。平时要注意观察自己嗜睡的特点，比如是固定时间犯困，还是情绪波动时明显，这些细节对医生判断很有帮助。规律作息、适量运动以及缓解精神压力，有时能改善，但如果症状持续或加重，就应该尽快就医。 当白天的困意已经影响到生活质量时，它往往是身体的一种提醒。抓住这一信号，及时去检查、对症调整，才有机会让精力重新回到自己手里。
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