苏州可以看这方面问题的医院有:1.苏州苏哈医院心理门诊 2.苏州大学附属医院心身科 3.苏州市立医院心理科 4.苏州广济医院神经内科。 神经性心脏官能症并不是的心脏器质性疾病,它多与情绪、压力、生活节奏等因素有关。症状上可能表现为心跳加快、胸口憋闷、呼吸不顺,又或者像针扎似的心口痛。有时只是短暂出现,有时会持续很久,这会让人误以为自己有严重的心脏病,于是焦虑,反而加重感受。 它的严重程度主要取决于对生活的影响。有的人只是偶尔轻微发作,休息一下就缓解;也有的人会因为频繁的不适而不敢运动,不敢独自出门,甚至夜里被心慌惊醒。这种的生理-心理反应,会让整个人陷入紧张的循环。 需要注意的是,这种情况虽然不会直接损伤心脏,但长期不处理,身体和情绪会越来越敏感,耐受力下降,还可能引发其他不适。除了在医院接受评估和针对性的调理,日常生活中适当放慢步调、保持规律作息,也能让症状缓慢减轻。 我自己也是在慢慢摸清身体和情绪的,发现当我学会不被那阵突如其来的心慌吓住,它就没那么可怕了。学会接纳,也是一种治疗。