鱼尾纹是眼角出现的皱纹,是皮肤衰老的一种表现。以下介绍一些有效消除鱼尾纹的方法。 日常护理上,要做好眼部保湿。选择滋润度较高的眼霜,早晚取适量轻轻涂抹在眼周肌肤上,并进行按摩。按摩时用无名指指腹从眼角开始,顺着鱼尾纹的方向轻轻向上提拉,每次按摩3 - 5分钟,促进眼霜的吸收,为肌肤补充水分和营养,增强肌肤弹性。还要注意防晒,紫外线会加速皮肤衰老,外出时可佩戴太阳镜、涂抹防晒霜,减少紫外线对眼周皮肤的伤害。 医学美容手段也能有效消除鱼尾纹。注射肉毒素是常见方法之一,它可以阻断神经与肌肉间的神经冲动,使过度收缩的肌肉松弛,从而达到除皱的效果。玻尿酸填充也有不错的效果,将玻尿酸注入眼周肌肤,能增加皮肤的容积,使皱纹变浅或消失。此外,激光治疗通过刺激皮肤胶原蛋白的再生,改善皮肤质地,减少鱼尾纹。 生活习惯也很重要。保持充足的睡眠,让身体和皮肤得到充分休息,有利于维持皮肤的正常代谢。饮食上多摄入富含维生素C、E以及胶原蛋白的食物,如橙子、坚果、猪蹄等,有助于抗氧化和增加皮肤弹性。
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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