量体温是日常生活中常用的了解身体状况的方法,不同的测量部位和测量工具,所需时间也有所不同。 最常见的是腋下测量体温。使用水银体温计腋下测量时,一般需要5 - 10分钟。这是因为水银体温计需要足够的时间来与人体达到热平衡,从而准确反映人体的体温。测量前要将体温计度数甩到35℃以下,把体温计水银端放在腋窝深处,用上臂将体温计夹紧。测量时间过短,体温计的示数可能无法准确达到人体实际体温。 口腔测量体温也是一种方式。使用水银体温计口腔测量时,需将体温计消毒后放在舌下,紧闭口唇,测量时间大约为3 - 5分钟。口腔温度相对更接近人体内部温度,但这种测量方式不太适合小孩或意识不清的人,以免咬碎体温计造成危险。 还有直肠测量体温,多用于婴幼儿。将体温计消毒后涂上润滑油,慢慢插入肛门约3 - 4厘米,测量时间约为3 - 5分钟。 现在电子体温计也较为普及,腋下测量时,一般1 - 3分钟就能得出结果,它能快速准确地显示体温,使用起来更加便捷。
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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