腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,主要是由于腰部肌肉及其附着点的积累性损伤,引起局部慢性无菌性炎症,以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现。其主要症状如下: 首先是疼痛。疼痛是腰肌劳损最为突出的症状。通常为酸痛或胀痛,部分患者会感觉刺痛或灼痛。疼痛具有反复性,时轻时重,休息、适当活动或经常改变体位时症状可减轻,而劳累、阴雨天气、受风寒湿影响时则会加重。疼痛部位多集中在腰部两侧的肌肉,也就是竖脊肌的位置,有时疼痛还可能会向臀部放射。 其次是肌肉僵硬。患者常感觉腰部肌肉发紧、僵硬,活动不灵活。早上起床时,这种僵硬感尤为明显,一般需要经过一段时间的活动后才能逐渐缓解。但如果长时间保持一个姿势,如久坐、久站后,腰部肌肉又会再次变得僵硬。 再者是活动受限。由于疼痛和肌肉僵硬,患者的腰部活动会受到一定程度的限制。在进行弯腰、后仰、旋转等动作时,会感到明显的困难,活动范围也会比正常人小。严重时,甚至可能影响到日常的行走、坐立等基本活动。
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
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