男人在选择保健药时,需要结合自身的健康状况和需求来综合考量。以下是几种常见的保健药类型及其适用情况。 如果男性存在肾虚问题,一些补肾类的保健药可能比较合适。例如含有枸杞、淫羊藿等成分的产品,中医认为这些中药材有滋补肾阳或肾阴的作用,有助于改善腰膝酸软、精神不振等肾虚症状。 对于关注前列腺健康的男性,富含锯棕榈等成分的保健药是不错的选择。锯棕榈可以帮助维持前列腺的正常体积和功能,对预防和改善前列腺增生等问题可能有一定效果。 若男性因工作压力大、生活不规律等导致免疫力下降,一些增强免疫力的保健药能发挥作用。像含有灵芝多糖、虫草菌丝体等成分的产品,能调节身体的免疫机能,提高身体抵抗力。 还有部分男性有改善性功能的需求,一些含有玛咖等成分的保健药可能会被关注。玛咖被认为有一定的调节内分泌、提升性能力的功效。 不过,保健药不能替代药物治疗疾病,在选择保健药之前,建议先咨询专业医生或药师的意见。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等,对于男性的健康维护更为重要。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院