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手淫多久一次才算正常？
疾病：提问于 2025-09-22 05:29 -
病情描述：
手淫多久一次才算正常？
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回答1
“打飞机”是一种较为通俗的说法，医学上称为手淫。适度手淫是正常的生理行为，但多久一次算正常并没有一个绝对的标准，它会受到多种因素的影响。 一般来说，对于青壮年男性，身体状态较好，性欲相对旺盛，可能每周1 - 2次手淫属于正常范围。在这个频率下，既能满足一定的性需求，又不会对身体造成明显负担。而随着年龄增长，身体机能下降，性欲也会有所减退，40岁以上的男性可能每2 - 3周一次更为合适。 不过，判断手淫频率是否正常不能单纯依据次数，更重要的是看身体的反应。如果手淫后没有出现疲劳、精神萎靡、腰膝酸软、注意力不集中等不适症状，且不影响正常的生活、工作和学习，那么当前的频率就是适合自己的。反之，如果手淫后出现上述不适，即使次数不多，也说明频率可能过高了，需要适当减少。 需要注意的是，过度手淫可能会导致生殖器官反复性充血，增加前列腺炎、尿道炎等疾病的发生风险，还可能影响性功能和心理健康。因此，要保持适度、健康的手淫习惯。
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