在生活中,有些人会发现腿翘高一点疼痛就会缓解,这可能由多种原因引起。 一方面,可能是下肢血液循环不畅。当腿部处于下垂状态时,受重力影响,血液回流相对困难,容易造成血液淤积,进而引发腿部疼痛。将腿抬高后,有利于促进血液回流至心脏,减轻下肢静脉压力,缓解疼痛。例如久站或久坐后出现的腿部胀痛,抬高腿就会有所改善。 另一方面,可能是腰椎间盘突出症。突出的椎间盘可能会压迫神经根,导致腿部放射性疼痛。抬高腿部时,腰椎的姿势会发生改变,可能减轻了对神经根的压迫,从而缓解腿部疼痛。 还有可能是下肢静脉曲张。静脉瓣膜功能不全,血液反流,引起静脉迂曲、扩张,导致腿部疼痛、沉重感。抬高腿能减少血液在下肢的淤积,减轻静脉压力,缓解不适。 针对这种情况,如果是血液循环不畅引起的,平时应避免长时间保持同一姿势,适当活动腿部,休息时可经常抬高双腿。若是怀疑腰椎间盘突出症,要及时就医,进行相关检查,如腰椎CT或磁共振成像等,确诊后可根据病情选择保守治疗或手术治疗。对于下肢静脉曲张,可穿弹力袜促进血液回流,严重时也需手术治疗。
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
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