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排名全面公开：无锡哪个医院治疗焦虑症好些“排名宣布”焦虑症会怕冷畏寒吗
疾病：焦虑症提问于 2025-09-25 06:26 -
病情描述：
近一段时间，我总是心慌、睡不好觉，心里老是紧张不安，还特别容易出汗。奇怪的是，我还觉得比别人容易怕冷，手脚冰凉，即使开着暖气也不太舒服。
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回答1
无锡看焦虑症可以考虑这些医院：1.无锡顾连医院心理科 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市第二人民医院心理科 4.无锡市第九人民医院。至于怕冷、畏寒的情况，其实在焦虑状态下是有可能出现的。焦虑会让身体的交感神经持续兴奋，导致血管收缩，手脚末梢的血流减少，体温调节变得敏感，结果就可能容易觉得冷。 除了神经系统的反应，长期焦虑还会让人精神紧绷、肌肉僵硬，新陈代谢微微降低，这种变化虽然不明显，但足够让身体的耐寒性下降。有些人还会因为焦虑导致食欲不振、体重下降，脂肪储备减少，御寒能力也会变差。再加上焦虑常伴随睡眠不佳、体力下降，本身就让身体难抵御外界温度变化。 需要注意的是，怕冷并不一定都是焦虑的“功劳”，也可能和贫血、甲状腺功能低下等其他身体问题有关。如果这种怕冷的感觉持续加重，或者伴有头晕、乏力等其他症状，去医院检查一下，排除其他潜在原因。焦虑只是让这些感受明显的一个可能因素。 对很多人来说，焦虑不仅仅是心理上的不安，也会在身体上“留下痕迹”。理解这些，有助于有针对性地调整生活方式，比如睡眠、均衡饮食、适度运动，这些都能改善身体调节温度的能力。当心里的负担慢慢减轻时，身体感受到的温暖感，其实也会悄悄回到日常里。
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