-
咨询：福州市治疗睡眠障碍哪家看好一点“公开宣布”小孩晚上睡觉不踏实易醒易哭闹
疾病：提问于 2025-09-23 07:29 -
病情描述：
孩子晚上总是睡不安稳，经常半夜惊醒哭闹，一晚要醒好几次，我和家人也跟着睡不好，心里很焦急。
-
回答1
在福州看这类睡眠相关的问题，可以去的医院有：1.福建三博福能脑科医院心理门诊 2.福建医科大学附属协和医院 3.福建省妇幼保健院 4.福州市儿童医院。 小孩夜里容易醒、翻来覆去、哭闹不止，其原因挺多。可能与睡眠环境、作息安排、白天活动量、情绪状态，甚至是消化问题、呼吸质量都有。比如房间温度或光线不适合、白天过度兴奋或缺乏户外活动、睡前吃得太饱或饿着，都可能影响孩子的睡眠。小孩的神经系统还在发育，对外界比较敏感，一点声音或光线都可能惊扰到。 照顾时可以先从生活细节入手，比如固定睡眠时间，减少睡前的强光和电子产品，给予平静的过渡时间，如讲故事、轻声交流；睡眠环境尽量安静、温湿度适宜。睡前避免过多喝水或吃甜食，以免夜间频繁醒来。白天多参加适量活动，有利于晚上入睡。 如果孩子的情况持续一段时间不见改善，或者伴随其他症状，比如打鼾严重、醒后易烦躁、白天精神差，就别单靠自己摸索，及时带去专业科室，让医生详细评估。早些明确原因，对症调整，比试错会省下不少精力，也有助于孩子的健康发育。家长的关注和耐心陪伴，是帮孩子睡个好觉的重要保障。
-
- 赵民 主治医师 精神心理 福州精神科医院 擅长：抑郁症、焦虑症、躁郁症、睡眠障碍、精神障...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
