包皮垢是男性包皮内板分泌的脂质与尿液沉渣等混合形成的物质。若不及时清理,可能会引发包皮炎、龟头炎等疾病,因此正确清理包皮垢十分重要。 日常清理时,应先洗净双手,避免手上细菌污染生殖部位。然后将包皮轻轻上翻,若包皮口较紧难以翻开,切勿强行操作,以免造成包皮嵌顿。一般来说,大多数人可以缓慢地将包皮翻至冠状沟处,充分暴露龟头和冠状沟,这里是包皮垢容易积聚的部位。 接着用温水轻柔冲洗,水流不宜过急,避免对敏感的生殖器官造成刺激。对于附着较紧的包皮垢,不要用手硬抠,可在温水中浸泡几分钟,待其软化后,再用干净、柔软的毛巾或纱布轻轻擦拭。 清理完毕后,用干净的毛巾轻轻擦干水分,然后将包皮复位,使其恢复到原来的位置。需要注意的是,清洗频率不宜过高,以免破坏包皮内的正常生理环境,一般建议每天或隔天清洗一次即可。 如果存在包皮过长或包茎,导致包皮垢清理困难、反复出现炎症等情况,应及时就医,可能需要进行包皮环切手术等治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院