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腰间盘突出如何治疗
疾病：提问于 2025-09-19 05:29 -
病情描述：
腰间盘突出如何治疗
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回答1
腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，通常是由于腰椎间盘的退变、损伤等原因引起的。以下为您介绍常见的治疗方法。 保守治疗是腰间盘突出的首选治疗方式。卧床休息至关重要，它能减轻腰部压力，促进受损组织恢复。牵引治疗可拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫。物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。药物治疗也很关键，非甾体类抗炎药可减轻炎症和疼痛。 当保守治疗效果不佳时，可考虑手术治疗。传统的开放性手术能直接摘除突出的椎间盘组织，解除神经压迫，但创伤较大，恢复时间较长。而微创外科手术，如椎间孔镜手术，具有创伤小、恢复快等优点，越来越受到患者的青睐。 此外，康复锻炼在治疗过程中也起着重要作用。患者可在医生指导下进行一些腰部的康复训练，如小飞燕、五点支撑法等，增强腰部肌肉力量，维持腰椎稳定性。同时，患者在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐，选择合适的床垫，减轻腰部负担。
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