把腿抬起来一会就不痛了,可能由多种原因引起。从生理角度来看,腿部低垂时,受重力影响,血液会更多地淤积在下肢,可能导致下肢静脉压力升高,引起胀痛不适。抬高腿部后,血液回流相对顺畅,下肢静脉压力降低,疼痛就会有所缓解,这种情况多见于长时间站立或行走的人。 另外,腰椎间盘突出症也可能导致类似情况。突出的椎间盘压迫神经根,可引起下肢放射性疼痛。当把腿抬高时,可能改变了腰椎的姿势和椎间盘与神经根的相对位置,减轻了对神经根的压迫,从而使疼痛减轻。 还有可能是下肢静脉曲张,由于静脉瓣膜功能不全,血液回流不畅,导致下肢静脉淤血。抬高腿部有助于促进血液回流,减轻淤血,进而缓解疼痛。 如果出现这种情况,首先可尝试多休息,避免长时间站立或行走,休息时适当抬高双腿。平时也可以穿弹力袜,促进下肢血液回流。若疼痛频繁出现或持续不缓解,甚至伴有下肢肿胀、麻木、无力等症状,应及时就医。医生一般会通过详细问诊、体格检查以及必要的影像学检查,如腰椎的CT或磁共振、下肢血管超声等,来明确病因,然后进行针对性治疗。
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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