扁平足是指足弓低平或消失,站立、行走时足弓塌陷,引起足部疼痛的一种畸形。以下是一些常见的矫正方法。 对于轻度扁平足患者,可采用保守治疗。首先是使用矫形鞋垫,它能支撑足弓,减轻足部压力,改善走路姿势。定制的矫形鞋垫效果更佳,能根据个人足部情况进行设计。康复训练也很重要,比如用脚趾抓毛巾、踮脚尖走路等,这些动作可增强足部肌肉力量,有助于维持足弓形态。每天坚持训练,长期下来会有一定效果。 对于年龄较小的儿童患者,还可以进行手法矫正。专业医生通过按摩、牵拉等手法,调整足部骨骼和关节的位置,促进足弓的正常发育。同时,要注意孩子的日常活动,避免长时间站立或行走,减少足部疲劳。 如果扁平足情况较为严重,保守治疗效果不佳,可考虑手术治疗。手术方式多样,如跟骨内移截骨术、距下关节制动术等,目的是重建足弓,恢复足部的正常结构和功能。但手术有一定风险,需要严格掌握手术适应症。 此外,患者在日常生活中要选择合适的鞋子,避免穿高跟鞋或过窄的鞋子,以免加重扁平足的症状。
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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