喝完酒头疼后,不能立刻洗澡、剧烈运动、服用部分药物、大量喝咖啡、马上睡觉等。 1. 立刻洗澡:洗澡会加速血液循环,让身体散热加快,可能导致血压下降,加重头疼、头晕,甚至引发休克。 2. 剧烈运动:运动使身体消耗能量增加,加重心脏负担,还会使酒精代谢产物在肌肉中堆积,加重头疼和肌肉酸痛。 3. 服用部分药物:如阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药,会增加胃黏膜损伤和出血风险;头孢类药物会与酒精发生双硫仑样反应,危及生命。 4. 大量喝咖啡:咖啡中的咖啡因有兴奋神经作用,可能加重头疼,还会利尿,使身体脱水,加重不适。 5. 马上睡觉:酒精未完全代谢,马上睡觉不利于酒精排出,可能导致头疼加剧,还可能引起呕吐误吸。 喝完酒头疼后,要避免上述行为,可适当喝些蜂蜜水、果汁等促进酒精代谢,缓解头疼。若头疼严重或持续不缓解,建议及时到急诊科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院