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哪5种食物是胃部“修复神器”？
疾病：提问于 2025-08-19 05:29 -
病情描述：
哪5种食物是胃部“修复神器”？
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回答1
有5种食物堪称胃部“修复神器”，分别是南瓜、山药、小米、蜂蜜、甘蓝。 1. 南瓜：富含果胶，可保护胃黏膜免受粗糙食物刺激，还能促进溃疡愈合。 2. 山药：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，利于脾胃消化吸收，能增强脾胃功能。 3. 小米：具有健脾和胃的功效，营养丰富，易于消化，适合胃部不适者食用。 4. 蜂蜜：有调节胃酸分泌的作用，饭前约一个半小时饮用蜂蜜水，可抑制胃酸分泌。 5. 甘蓝：被誉为天然的“胃菜”，含有维生素K1及维生素U，能抗溃疡、保护并修复胃黏膜组织。 这些食物对胃部修复有一定帮助，但食物不能替代药物治疗。若有严重胃部疾病，应及时就医，遵医嘱治疗。日常可适当多吃这些食物，呵护胃部健康。
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