半夜手腕关节痛醒,可能是腱鞘炎、关节炎、痛风、腕管综合征、外伤等因素导致。可通过一些方法快速止痛。 1. 腱鞘炎:多因手腕过度劳损引起,疼痛部位多在手腕关节附近。可先进行冰敷,收缩血管缓解疼痛,再涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物止痛,需遵医嘱。 2. 关节炎:如类风湿关节炎、骨关节炎等,炎症刺激会导致疼痛。可服用布洛芬、萘普生、阿司匹林等非甾体抗炎药止痛,同样要遵医嘱。 3. 痛风:体内尿酸水平过高,尿酸盐结晶沉积在手腕关节引发疼痛。可抬高患肢,促进血液回流,同时服用秋水仙碱、别嘌醇、苯溴马隆等药物控制病情,遵医嘱用药。 4. 腕管综合征:正中神经在腕管内受压所致。可佩戴手腕支具固定手腕,减少活动,缓解疼痛,也可使用甲钴胺等营养神经药物。 5. 外伤:若有明确外伤史,可先检查有无伤口、肿胀等。若只是轻微软组织损伤,可先冷敷,之后热敷,还可使用云南白药气雾剂等药物。 半夜手腕关节痛醒原因多样,止痛方法也不同。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院骨外科就诊,明确病因后针对性治疗。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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